Bueno, gracias a la dieta de mi chico estoy recopilando montones de receta bajas en calorías deliciosas. Y es que comer sin kilos de grasas, sal o azucar no tiene porque perjudicar el sabor de nuestras comidas. Y por que ibamos a renunciar a los postres? Pues buscando buscando he encontrado esta receta de Araceli Conty, de Canal Cocina. Y está realmente buena, la receta lleva edulcorante, la de Hugo lo llevaba pero a la mía le eché azucar (poca eh!! pero no pude evitarlo). Os dejo la receta:
300 g Frambuesas
2 Frutas de la pasión
200 g de queso cremoso light
200 g de yogur natural desnatado
2 Cucharadas de edulcorante
En primer lugar, mezclamos el queso con el yogur y la fruta de la pasión.
Por otro lado tcon un tenedor aplastamos las frambuesas con el edulcorante (o con azucar), reservamos un par de ellas.
Poner alternativamente capas de pulpa de frambuesa y mezcla de queso en copas altas, movemos con movimiento circular para darle un efecto de remolino.
Que bien!! llego a tiempo para el postre, acabo de cenar y me llevo esta copita baja en calorías que se ve bien buena. Vaya tipines os vais a quedar para lucir este veranito.
ResponderEliminarBesitos
Afri
que rico, me encanta!!!!
ResponderEliminarUna maravilla de postre, mis hijos les encanta...
ResponderEliminarBesos
Pues sí que tienes razón, a veces nos cegamos con los ingredientes "obligatorios" y cuando no queda más remedio que hacer dieta y tienes que usas sustitutos e imaginación, salen platos realmente ricos y sanos. La prueba es esta copa, que te ha quedado de restaurante.
ResponderEliminarUn besito y ánimo Hugo!
que rico, muy bueno
ResponderEliminarRico y fresquito!! muy apetecible en esta época.
ResponderEliminarUn besito
tiene que estar delicioso, tan fresquito y bueno....!!! y encima sano... qué más pedirle a un postre??
ResponderEliminarUn besazo!!
me la apunto, que mi costi y yo también estamos a plan. besos!!!
ResponderEliminarMAdreeee que copita tan rica !!! Fresquita ha de entrar sola !!! Vamos qe me comía yo varias solita, je je je
ResponderEliminarUn besazo familia y feliz finde
Muchas gracias, no dejeis de probarla que os va a encantar.
ResponderEliminarBesitos